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Hara Shiatsu by Niki

Hara Shiatsu

Ich biete Shiatsu-Behandlungen an, um den Körper zu entspannen, Menschen in schwierigen Zeiten zu begleiten und Burn-Out vorzubeugen.

Behandlungen und Preise

Mir ist es besonders wichtig auf deine individuellen Bedürfnisse einzugehen und dass du dich wohlfühlst

Schröpfen

ab 34€

20 Min. – 34€

30 Min. – 51€

50 Min. – 85€

Shiatsu

ab 80€

50 Min. – 80€

60 Min. – 96€

70 Min. – 110€

Praxis Adresse

Ambi Space
Seidengasse 32/2
1070 Wien
ambi-space.com

Email Adresse

hallo@shiatsuniki.at

Telefon

0699 18134397

Kontradiktionen
  • Risiko-Schwangerschaften
  • Osteoporose
  • Bei Unsicherheiten bitte ärztlich vorinformieren

Nicole Flierman - Hara Shiatsu

Shiatsu für Entspannung und Ruhe im Alltag

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Entschleunigung im Alltag

Shiatsu hilft dir, zur Ruhe zu kommen und den Alltag hinter dir zu lassen

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Verbindung von Körper, Geist und Seele

Spüre, wie Shiatsu Körper, Geist und Seele in Einklang bringt

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Gesundheitsförderung

Shiatsu unterstützt dich dabei, deine Gesundheit auf natürliche Weise zu stärken

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Zeit für dich selbst

Gönn dir eine Auszeit und widme dich ganz deinem Wohlbefinden

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Lösen von Spannung

Shiatsu lockert Verspannungen und schenkt dir Leichtigkeit

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Ganzheitliche Aktivierung

Bringe deine Lebensenergie in Fluss und aktiviere deine inneren Kräfte

Was ist Shiatsu?

Bei Hara Shiatsu geht es speziell um die Körpermitte, das Hara.

Die Shiatsu-Therapie hat ihren Ursprung aus Japan und ist eine ganzheitliche Behandlung für das Wohlbefinden. Es wird vorausgesetzt, dass der Körper schon alles hat, er wird durch Shiatsu nur dazu gebracht, sich selbst zu regenerieren/Stress loszulassen.

Shiatsu basiert auf der Lehre der TCM – Traditionelle Chinesische Medizin. Shiatsu ist eine präventive und unterstützende Behandlungsform und keine Therapie oder Heilmethode.

Bei Vorerkrankungen und akuten Beschwerden ist es wichtig, sich zuerst ärztlichen Rat zu holen.

Bei der Shiatsu-Einheit wird auf einer Matte am Boden behandelt und im Gegensatz zur klassischen Massage, muss kein Kleidungsstück abgelegt werden. Mitzubringen sind bequeme, nicht einschneidende Kleidung und warme Socken, bei Bedarf ein eigenes Leintuch.

Platz zum Sein und Gehörtwerden

Was eine gute Behandlung für mich ausmacht, ist nicht nur die achtsame Berührung des Körpers, sondern auch das Zuhören und das da sein im Moment.

Oft genug werden Stimmen von BIPoC und queeren Personen im Alltag nicht gehört oder leiser gemacht, bei meinen Shiatsu-Sessions ist genug Platz und Raum, einfach sein zu dürfen. Ich bin Teil der philippinischen Diaspora und freue mich sehr, diesen Space halten zu dürfen.

– Nicole Flierman

Was ist mein Ansatz?

Mein Wunsch ist, dass Shiatsu die Menschen erreicht, die sich von herkömmlichen Wellnessangeboten nicht angesprochen fühlen.

Während meiner Tätigkeit als Gesundheits- und Krankenpflegerin im Krankenhaus, konnte ich selbst erfahren, welche Auswirkungen Stress und unregelmäßige Arbeitszeiten auf den Körper und die Psyche haben können. Daher nehme ich in meiner Praxis auch die eigenen Tools mit, die ich weitergeben kann und lerne natürlich selbst noch dazu. Ich habe die Shiatsu-Ausbildung an der International Academy for Hara Shiatsu 2020 abgeschlossen und arbeite seitdem als selbstständige Shiatsupraktikerin.

Weitere Berufliche Ausbildungen:
Krankenpflegeschule Wilhelminenspital 2016-2019
Tätigkeit an der Nephrologie, Kli nik Ottakring 2019-2022

Weiterbildungen:
SEIKI (Frans Copers)
Kinesio-Taping

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Lass dich inspirieren und finde deinen Raum zum Entspannen und Auftanken.

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Deine Behandlung
im Überblick

Wie wirkt Shiatsu?

Bei meinen Shiatsu-Massagen nutze ich sanften bis intensiven Druck, mobilisiere Gelenke und dehne Muskeln, um deinen Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Shiatsu basiert auf der traditionellen chinesischen Medizin und wirkt durch gezielten Druck auf Meridiane und Akupunkturpunkte tief ins Gewebe. So werden Lymphgefäße, Faszien, Muskeln und Sehnen bis in die Tiefe erreicht. Mithilfe von Rotationen und Dehnungen fördere ich Entspannung, steigere die Beweglichkeit und rege die Durchblutung an.

Ort und Zugänglichkeit

Die Behandlungen finden in der Seidengasse 32/2 in 1070 Wien statt in einem rollstuhlzugänglichen Räumlichkeit mit barrierefreien WC/Bad. Die Massage selbst, findet auf einer Baumwoll-Matte auf dem Boden statt mit einer Breite 140 x Länge 200 cm.

Sprachen

Deutsch und/oder English, bei Bedarf kann auch eine Übersetzungsperson und/oder Assistenz mitgenommen werden.

Allergien/ Chemische Duftstoffe:

Reinigungsmittel sind wenn möglich duftfrei und es wird darauf geachtet, dass möglichst keine intensiven und langanhaltenden Düfte im Praxisraum verwendet werden. Wenn Du eine Empfindlichkeit/Allergie hast, informiere mich bitte bei der Buchung.

Covid Protokoll/ Gesundheit

Der erste Termin des Tages kann für Kund_innen mit geschwächtem Immunsystem genutzt werden, außerdem werde ich auf Anfrage FFP2-Maske tragen und den HEPA-Raumfilter verwenden. Der Praxisraum wird natürlich zwischen den Kund_innen regelmäßig gelüftet. Bitte nimm keine Termine in Anspruch, wenn du dich unwohl fühlst oder Symptome einer Erkältung oder Grippe zeigst.

Du hast noch Fragen?

Wenn du weitere Informationen benötigst oder Fragen zu meinen Shiatsu-Sessions hast, stehe ich dir gerne zur Verfügung. Kontaktiere mich einfach – ich freue mich, von dir zu hören und dir weiterzuhelfen!